PiranhasTRAINING

Transforme sua Corrida em 30 Dias! Alcance seus primeiros 10K, 21K ou 42K com acompanhamento personalizado e sem medo de lesões!

PiranhasTRAINING é o seu guia estratégico para atingir o seu objetivo! Com treinos específicos e personalizados e um apoio constante que geram resultados visíveis!

Sua evolução na corrida começa aqui!

O que é o PiranhasTRAINING?

O PiranhasTRAINING é uma assessoria esportiva especializada em corrida, voltada para pessoas que desejam evoluir de forma estruturada e sustentável.

Com treinos personalizados e suporte contínuo, o PiranhasTRAINING oferece orientação técnica de alto nível, seja para quem está começando, seja para quem já participa de provas e busca novos recordes.

Somos uma comunidade acolhedora e engajada, onde cada passo é um progresso reconhecido. Mais do que treinar, você aprende, cresce e conquista seus objetivos com segurança e confiança.

Seja parte do movimento!

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Time Piranhas!

Conheça o seu novo Treinador!

MESTRE DA CORRIDA

Ítalo Santiago – Treinador de Corrida e Especialista em Performance

Membro do Clube Mestres da Corrida, Ítalo Santiago é um treinador especializado em corrida de rua, com certificações em treinamentos avançados com os melhores treinadores do Brasil. Com mais de 10 anos de experiência, já participou de diversas provas, desde 5K até maratonas, unindo vivência prática e conhecimento técnico para transformar a corrida de seus alunos.

Seu método foca em treinos personalizados e inteligentes, que respeitam seu ritmo, minimizam riscos de lesão e maximizam sua evolução. Seja para melhorar sua performance, conquistar sua primeira maratona ou simplesmente correr com mais prazer, Ítalo oferece um plano estruturado para garantir resultados reais.

Formado em Educação Física, ele vê a corrida como uma ferramenta poderosa para saúde, superação e bem-estar. Se você quer correr com mais segurança, eficiência e confiança, Ítalo Santiago é o treinador que pode levar você ao seu melhor desempenho.

QUERO TREINAR COM O ÍTALO

Por que treinar com a metodologia PiranhasTRAINING?

Além de treinar com a nossa metodologia, você terá acesso a uma experiência completa que vai além do simples ato de correr. Confira alguns dos principais benefícios:

Treino 100% Personalizado
Planilhas elaboradas de acordo com seus objetivos, nível de condicionamento e disponibilidade de tempo. A evolução é construída no seu ritmo.
Suporte Técnico Contínuo
Acompanhamento constante por um treinador especializado, com chamadas de revisão periódicas para ajustes e feedbacks estratégicos.
Comunidade Motivadora
Participe de uma rede de apoio com outras pessoas que enfrentam os mesmos desafios e compartilham as mesmas metas.
Dicas de Prevenção de Lesões
Treinos planejados para respeitar seu corpo, evitando sobrecargas, além de técnicas para fortalecimento e recuperação.
Evolução Mensurável
Resultados concretos: melhoria do tempo de prova, perda de peso, aumento de resistência e um melhor condicionamento físico.
Flexibilidade e Adaptabilidade
Treinos ajustáveis à sua rotina, com opções para corridas presenciais ou em qualquer lugar do Brasil por meio de plataformas digitais.

Nossa missão é fazer você evoluir na corrida enquanto curte o processo!

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TIME PIRANHAS!

Como funciona o PiranhasTRAINING?

Treinar com o PiranhasTRAINING é simples, prático e adaptado à sua rotina.
Veja como funciona:

Receba ostreinos
no seu telefone

O Treinus é uma ferramenta essencial que centraliza tudo o que você precisa para o sucesso nos treinos:

Treinos acessíveis a qualquer momento: Acompanhe sua planilha direto no celular, sem precisar imprimir ou consultar outros documentos.

Monitoramento detalhado: Sincronize dispositivos de monitoramento (como smartwatches) e registre informações sobre seus treinos.

Relatórios de progresso: Visualize gráficos e estatísticas que mostram sua evolução, permitindo ajustes estratégicos no plano.

Facilidade de interação: Envie mensagens ao treinador e receba orientações em tempo real, otimizando sua comunicação.

O app está disponível para download em iOS e Android. Essa tecnologia foi desenvolvida para garantir que você tenha sempre à mão todas as informações necessárias para treinar com eficiência.